みかんなレシピ
簡単ヘルシー! ヨーグルトバーク
元々は伊藤農園のスタッフがアイスを食べたがる子供のために作っていたレシピ。
マーマレードを使った簡単で美味しくてヒンヤリなおやつはないかな~
と考えていたところにその話を聞いて早速試作!ヘルシーにアレンジしました*^^*
材料
[15X20cmのバット1台分]-
無糖ヨーグルト400g
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はちみつ大さじ1
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ジャムやマーマレード50g
このレシピに適した柑橘(生果・果汁)
レシピに使用した商品
作り方
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まずは水切りヨーグルトを作ります。 キッチンペーパーをザルにのせて、ザルをボウルにのせる。
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ヨーグルトをザルにしいたキッチンペーパーの上にのせてラップをする。 冷蔵庫に入れて2時間ほど水切りする(約半量になる)。
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水切りしたヨーグルトをボウルに入れ、 はちみつを加えて混ぜる。
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③をラップかクッキングシートをしいたバットに平らに敷き、 ジャムやマーマレードをのせる。
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④を冷凍庫で3~4時間凍らせれば完成!
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お好みの大きさに割ってお召し上がりください。
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写真は「山花のはちみつ」「はっさくマーマレード」で作成してみました♪
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注意:
はちみつは1歳未満の乳児は抵抗力が弱いので食べさせないようにしてください。 -
こちらは「山花のはちみつ」「はっさくマーマレード」「キウイジャム」で作ってみました。 アレンジで色々試してみるのも楽しい♪
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