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カラマンダリンKara Mandarin
目次
・1.はじめに
・2.特徴
・3.日本への導入は1955年
・4.食べごろ
・5.「南津海(なつみ)」の生みの親
・6.可食部100gあたりの成分
・7.柑橘カレンダー
上記、テキストをクリックすると項目にジャンプします。
はじめに
『春のみかん』としても知られるカラマンダリン
温州みかんにキングタンゴールドを交配させた柑橘です。
大きさも温州みかんに似ており、春に食べられるみかんとしても知られています。
樹上熟成期間が長いことでうまみが凝縮した、濃厚なお味。
特徴
果重(1個の重さ)は130~170g
数ある柑橘の中で最も樹に成っている期間の長い品種です。
樹に成っている期間が長いので果汁がとにかく濃厚で果汁がたっぷりなので
日本人の好みに合ったお味です。
みかんとよく似た大きさ
一見区別しづらいようですが、表面がぼこぼこしているのが特徴です。
皮はみかんより少し厚いですが手でむける柑橘です。中身はやわらかく濃厚。
日本への導入は1955年
生産当初は酸味が強く、カイヨウ病に弱かった為あまり生産されていませんでした。
その後、5月にヒヨドリが群がっているのが目撃され
味がいいことが発覚し、カイヨウ病対策や積極的な生産が始まりました。
食べごろ
4月下旬から5月下旬に出回ります。
日本での生産は少量ですが、3月から4月にかけて収穫し減酸してから出荷されます。
この作業には2週間から1か月要する為、出回るのが4月下旬からとなります。
「南津海(なつみ)」の生みの親
カラマンダリンに吉浦ポンカンを掛け合わせた「南津海」(なつみ)という柑橘があります。
こちらの見た目もカラマンダリンとよく似ているためあまり区別せずに出荷されることが多いです。
見た目がよく似た両柑橘ですが、南津美の方が少し皮がボコボコしています。
両柑橘ともに(とくに南津美)、種が多い事が生産上でのネックとなっています。
美味しいカラマンダリンを選ぶポイントと保存方法
- 見た目以上においしい中身
- 表面が少しボコボコしているものが多いので見劣りしがちですが
果汁が多く濃厚な甘みがあり、ほどよい酸味も感じられます。
- 表面の色艶
- 全体的によく色づいた、きれいな橙色のものを選びましょう。
- 浮き皮は避けて
- 果肉と皮の間に隙間ができているものはフカフカしています。
浮き皮になっているものは皮がむきやすいですが
傷みやすいのではやめに食べることをお勧めします。
- 手に持ってみて
- 手に持って、ずっしりと重量感があるものを。
軽く感じるものは果汁が少なく食味が落ちていることがあります。
- カラマンダリンの保存方法
- 直射日光を避けて風通しのよい場所での保管を。
冷蔵庫で保存する場合は、水分の蒸発を防ぐために
ポリ袋などに入れてから保存するようにしてください。
カラマンダリンの美味しい食べ方
製菓材料にも
手でむけるのでみかんのようにむいて食べることができます。
味が濃厚なのでケーキの材料として使ったり、
マーマレードやゼリーにも向いています。
カラマンダリンの主な栄養素とその働き
β-クリプトキサンチン
ビタミンCのイメージもあるかもしれませんが「βクリプトキサンチン」が一番特徴的な栄養成分です。
この栄養分は強い抗酸化作用を持ち、発がん物質から細胞を保護する効果があります。
βカロテン
βカロテンには強い抗菌作用があるので生活習慣病の予防にも役立ちます。
免疫力アップ!
ビタミンCやクエン酸も豊富に含まれているので免疫力のアップや疲労回復効果が期待できます。
可食部100gあたりの成分
- カロリー
- 65 kcal
- 脂質
- 0.1 g
- コレステロール
- 0 mg
- ナトリウム
- 1 mg
- カリウム
- 130 mg
- 炭水化物
- 14.9 g
- 水溶性食物繊維
- 0.3 g
- 不溶性食物繊維
- 0.4 g
- タンパク質
- 1.2 g
- ビタミンC
- 35 mg
- カルシウム
- 17 mg
- 鉄
- 0.1 mg
- ビタミンD
- 0 μg
- ビタミンB6
- 0.1 mg
- ビタミンB12
- 0 μg
- マグネシウム
- 11 mg
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柑橘カレンダー
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- みかん
食べごろ:10月中旬~1月下旬 -
- 不知火(しらぬい)
- きよみとポンカンの交配種。糖度が高くバランスのとれた味わいが人気の高級柑橘です。
食べごろ:2月中旬~ 5月下旬 -
- バレンシア
- 国産は珍しく収穫まで時間と手間のかかる柑橘。 ジューシーで香り・甘味ともに抜群です。
食べごろ:6月中旬~ 8月中旬 -
- 日向夏
食べごろ:4月~5月 -
- はっさく
- 果汁や香りは少なめですが柑橘には珍しい独特のサクサク感とさっぱりとした酸味が魅力。
食べごろ:1月中旬~4月下旬 -
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食べごろ:1月中旬~3月下旬 -
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食べごろ:8月~10月上旬 -
- きよみ
- きれいなオレンジ色で甘さとみずみずしさが人気。早生温州とトロビタオレンジの交配種。
食べごろ:2月~4月中旬 -
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- 人気柑橘きよみにさわやかさが増したかんきつです。
食べごろ:3月~5月中旬 -
- 甘夏
- 酸味が早くぬけるので夏みかんより甘味が強く、 さっぱり感と甘酸っぱさが楽しめます。
食べごろ:2月~6月下旬 -
- 夏みかん
- 酸っぱい昔ながらの柑橘。夏に味わえる貴重なみかんと言われ、爽やかさが大きな魅力。
食べごろ:5月~7月中旬 -
- せとか
- 果汁たっぷりで甘みが強く、濃厚な味わい。 皮が薄く、袋ごと食べられます。
食べごろ:4月下旬 ~ 5月下旬 -
- カラマンダリン
- 栽培量が少ない柑橘。味は濃厚。皮は手で簡単に剥け、袋ごと食べることができます。
食べごろ:4月下旬 ~ 5月下旬 -
- セミノール
- 風味と香りが高いうえに甘くてジューシー。 皮はなめらかでやわらかいのが特徴です。
食べごろ:4月~ 5月中旬 -
- 南津海
- カラマンダリンとポンカンの交配種。甘味が凝縮。みかんの様に手でむくことができます。
食べごろ:4月~ 5月中旬 -
- ネーブル
- 果実の上部中央がへそ形に盛り上がっているのが特徴。甘いうえに香り高くジューシー。 2月~ 3月下旬
食べごろ:2月~ 3月下旬 -
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食べごろ:1月~12月 -
- レモン
- お料理やジュース、砂糖漬けしておやつにも。 苦みが少ないのでいろんな用途で大活躍です。
食べごろ:11月~4月下旬 -
- ポンカン
- 何と言っても清々しい香りが魅力。 種は多いものの爽やかな風味と甘味は抜群です。
食べごろ:1月下旬~ 3月中旬 -
- 三宝柑
食べごろ:3月~5月中旬 -
- いよかん
- 濃く鮮やかなオレンジ色で香りもよくジューシー。じょうのう(果実の皮)もむきやすい。
食べごろ:1月中旬~ 3月中旬 -
- かぼす
- フレッシュな香りと爽やかな酸味が料理にピッタリ!
食べごろ:8~12月 -
- はるみ
- きよみとポンカンの交配種。やわらかな皮で酸味が少なく温州みかんに似ています。
食べごろ:2月~ 4月中旬 -
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食べごろ:11月~1月 -
- 津の望
食べごろ:1月~2月中旬 -
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- さわやかな香りで料理を華やかしてくれるライム♪
食べごろ:9月中旬~12月 -
- フィンガーライム
食べごろ:8月中旬~11月下旬 -
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- 愛媛県生まれの新品種!
食べごろ:11月下旬~1月上旬 -
- グレープフルーツ
- 世界中で愛される人気の柑橘!
食べごろ:4月中旬~6月 輸入品は年中 -
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食べごろ:11月~1月上旬 -
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食べごろ:1月下旬~2月上旬 -
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食べごろ:9~12月 -
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食べごろ:8~10月 -
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食べごろ:12月~1月頃
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食べごろ:10月中旬~1月下旬 -
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- きよみとポンカンの交配種。糖度が高くバランスのとれた味わいが人気の高級柑橘です。
食べごろ:2月中旬~ 5月下旬 -
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- 国産は珍しく収穫まで時間と手間のかかる柑橘。 ジューシーで香り・甘味ともに抜群です。
食べごろ:6月中旬~ 8月中旬 -
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食べごろ:4月~5月 -
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- 果汁や香りは少なめですが柑橘には珍しい独特のサクサク感とさっぱりとした酸味が魅力。
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食べごろ:1月中旬~3月下旬 -
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食べごろ:8月~10月上旬 -
- きよみ
- きれいなオレンジ色で甘さとみずみずしさが人気。早生温州とトロビタオレンジの交配種。
食べごろ:2月~4月中旬 -
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食べごろ:5月~7月中旬 -
- せとか
- 果汁たっぷりで甘みが強く、濃厚な味わい。 皮が薄く、袋ごと食べられます。
食べごろ:4月下旬 ~ 5月下旬 -
- カラマンダリン
- 栽培量が少ない柑橘。味は濃厚。皮は手で簡単に剥け、袋ごと食べることができます。
食べごろ:4月下旬 ~ 5月下旬 -
- セミノール
- 風味と香りが高いうえに甘くてジューシー。 皮はなめらかでやわらかいのが特徴です。
食べごろ:4月~ 5月中旬 -
- 南津海
- カラマンダリンとポンカンの交配種。甘味が凝縮。みかんの様に手でむくことができます。
食べごろ:4月~ 5月中旬 -
- ネーブル
- 果実の上部中央がへそ形に盛り上がっているのが特徴。甘いうえに香り高くジューシー。 2月~ 3月下旬
食べごろ:2月~ 3月下旬 -
- じゃばら
食べごろ:1月~ 12月 -
- レモン
- お料理やジュース、砂糖漬けしておやつにも。 苦みが少ないのでいろんな用途で大活躍です。
食べごろ:11月~4月下旬 -
- ポンカン
- 何と言っても清々しい香りが魅力。 種は多いものの爽やかな風味と甘味は抜群です。
食べごろ:1月下旬~ 3月中旬 -
- 三宝柑
食べごろ:3月~5月中旬 -
- いよかん
- 濃く鮮やかなオレンジ色で香りもよくジューシー。じょうのう(果実の皮)もむきやすい。
食べごろ:1月中旬~ 3月中旬 -
- かぼす
- フレッシュな香りと爽やかな酸味が料理にピッタリ!
食べごろ:8~12月 -
- はるみ
- きよみとポンカンの交配種。やわらかな皮で酸味が少なく温州みかんに似ています。
食べごろ:2月~ 4月中旬 -
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食べごろ:11月~1月 -
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食べごろ:1月~2月中旬 -
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食べごろ:9月中旬~12月 -
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食べごろ:8月中旬~11月下旬 -
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- 愛媛県生まれの新品種!
食べごろ:11月下旬~1月上旬 -
- グレープフルーツ
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食べごろ:4月中旬~6月 輸入品は年中 -
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食べごろ:11月~1月上旬 -
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食べごろ:1月下旬~2月上旬 -
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食べごろ:9~12月 -
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食べごろ:8~10月 -
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食べごろ:12月~1月頃